• أخبار
  • اقتصاد
  • ثقافة وفنون
  • اخبار الرياضة
  • علوم واختراعات
  • منوعات
  • التقارير
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.

صحيفة الوكاد

 
  • السعودية تشارك في جلسات «المنتدى العالمي للتقنية» في باريس
  • مؤتمر عربي – صيني لاستكشاف فرص الاستثمار
  • بحضور الرئيسة اليونانية وفي احتفال أسطوري إيقاد شعلة الألعاب العالمية للأولمبياد الخاص برلين 2023 تشارك فيها السعودية
  • سمو ولي العهد يجتمع بوزير الخارجية الأمريكي
  • الصين وتونس توقعان اتفاقية للتعاون الثنائي في مجالي الثقافة والآثار
  • «الملك عبدالله للعربية» يحصد «كتاب العام»
  • غرفة مكة تنظم ملتقى الأعمال السعودي التركي
  • مذكرة تفاهم مع “المركز الوطني للتمور” لمكافحة الآفات النباتية والأمراض الحيوانية
  • سمو ولي العهد يطلق مشروع الاستثمار والتخصيص للأندية الرياضية بعد اكتمال الإجراءات التنفيذية للمرحلة الأولى
  • بمشاركة الهيئة العامة للنقل قمة النقل العالمية UITP

مؤتمر عربي – صيني لاستكشاف فرص الاستثمار

سمو ولي العهد يطلق مشروع الاستثمار والتخصيص للأندية الرياضية بعد اكتمال الإجراءات التنفيذية للمرحلة الأولى

الأخبار الرئيسية

13265 0
محمد بن ناصر الياسر الاسمري يطلق موقعه الشخصي علي الشبكة العنكبوتية
محمد بن ناصر الياسر الاسمري يطلق موقعه الشخصي علي الشبكة العنكبوتية

جديد الأخبار

سمو ولي العهد يجتمع بوزير الخارجية الأمريكي
سمو ولي العهد يجتمع بوزير الخارجية الأمريكي
25 0

لقاء بين وزير الصناعة والتجارة  السعودب ونائب وزير خارجية الباراغواي
لقاء بين وزير الصناعة والتجارة السعودب ونائب وزير خارجية الباراغواي
184 0

برآسة الملك قرارات لمجلس الوزراء السعودي
برآسة الملك قرارات لمجلس الوزراء السعودي
196 0

وجود سورية في اجتماعات جدة يفتح مرحلة جديدة
وجود سورية في اجتماعات جدة يفتح مرحلة جديدة
151 0

ممثلون عن القوات المسلحة السودانية وقوات الدعم السريع محادثات تمهيدية في جدة
ممثلون عن القوات المسلحة السودانية وقوات الدعم السريع محادثات تمهيدية في جدة
175 0

أخبار > 5 أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض!
04/10/2008  

5 أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض!

+ = -
1017

نشر موقع س ن ن تقريرا عن 5 أسرار تقي المرأة من الإصابة بالأمراض جاء في التقرير:
بعض النساء لا يصبن بالأنفلونزا في الشتاء، وبعضهن يسافرن جواً في بيئة مليئة بالجراثيم، وبعضهن لا يصبن بأي أمراض جرثومية وبكتيرية في المعدة والأمعاء، ولكن لماذا؟ هل تأملون في معرفة السبب؟ وما هي الأسرار التي تحول دون إصابتهن بالمرض؟
لا شك أن السر الأول الذي يحول دون تعرض هؤلاء النسوة للمرض هو التدليك، الذي تعتبره بعضهن سلاحهن السري في مواجهة الأمراض، تقول ميندي هارويك (38 عاماً) إنها مقتنعة تماماً أن التدليك أشبه بالعلاج والدواء.
فقد أظهرت معظم الدراسات أن التدليك يقلل الاضطراب وضغط الدم ويجعل معدل دقات القلب معتدلاً، الأمر الذي يقلل من مستوى الإجهاد، الذي يعد أحد أبرز المسائل المتعلقة ببناء المناعة لدى الإنسان، إلى حدوده الدنيا.
تقول تيفاني فيلد، مديرة معهد أبحاث حاسة اللمس في كلية الطب بجامعة ميامي: "إن تقليل مستوى الإجهاد يزيد من خلايا المناعة في جسم الإنسان."
السر الثاني فهو الحمام البارد، يعتقد البعض أن الحمام البارد يحمي المرء من الإصابة بالبرد ويجعل جلد الإنسان أكثر إشراقاً، كما أنه يزيد من مستوى الطاقة والنشاط.
ورغم أن أمر "الحمام البارد" مازال تحت الدراسة، غير أن مؤلفة كتاب "كافح الإجهاد: 6 خطوات بسيطة لزيادة النشاط"، الطبيبة ماري آن بومان تقول إن تجربة الحمام البارد لا تؤذي أبداً.
السر الثالث، وربما ليس سراً بالنسبة لكثيرين، فهو غسل اليدين، وكلما غسل المرء يديه فإن إمكانية إصابته بالمرض وانتقال الجراثيم تقل، وهذا لا يعني أن من يغسل يديه كثيراً فإنه يكون "موسوساً" كما يعتقد البعض.
ويقول العلماء في مركز الوقاية من الأمراض إن غسل اليدين هو السبب الأول في الوقاية من الأمراض.
وحتى يكون الأمر ناجعاً أكثر، فإن غسل اليدين بالصابون والماء الدافئ هو أفضل الطرق لمنع الإصابة بالمرض، حتى لو اضطر المرء لغسل يديه عشرات المرات يومياً.
السر الرابع هو الثوم، ذلك أن تناول فصاً من الثوم بعد الإفطار، أو فصين يومياً، يعمل على تحفيز جهاز المناعة لدى الإنسان، كما أنه يكافح الإصابة بحرقة المعدة.
السر الأخير يشكل سلوكاً أكثر منه إجراء، وهو التفاؤل والإيجابية، وبمعنى آخر "رفض قبول فكرة المرض."
وقد أظهرت دراسة علمية أن أفراد العينة الذين عززوا النشاط في المنطقة المختصة التوجهات الإيجابية والتفاؤل في الدماغ أظهروا نتائج أفضل بكثير في مقاومة الأمراض من أولئك الذين أظهروا توجهات سلبية.
ومازال العلماء غير حاسمين بالنسبة لعلاقة ذلك بعدم الإصابة بالمرض، غير أنهم يعلمون أن الدماغ متصل بجهاز المناعة في الإنسان، بصورة أو أخرى.
وكثيراً ما ينصح العلماء والأطباء من لا يمكنهم أن يفكروا بطريقة إيجابية، أن يلجأوا على الأقل إلى أن يكون "أقل سلبية" في تفكيرهم.

5 أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض!

أخبار
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alwakad.net/33731.html

المحتوى السابق المحتوى التالي
اسبانيا تخلد الذكرى 511 لاحتلال مليلية المغربية
اليمن يدعو الدول المطلة على البحر الأحمر لتأمين سلامة الملاحة الدولية

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Copyright © 2023 www.alwakad.net All Rights Reserved.

التعليقات على الأخبار والمقالات ، لا تعبر عن رأي الَـوكــَاد

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس