-(رويترز) – قال باحثون أمريكيون ان التخلص من الوزن الزائد يكون أسهل عندما يدخل عنصر المال في الأمر.
ويقول الباحثون ان برامج فقدان الوزن التي تكافئ الافراد بالمال تقدم حافزا قويا لفقدان الوزن مقارنة بالسبل التقليدية.
وكان الدكتور كيفن فولب من كلية الطب بجامعة بنسلفانيا يبحث عن وسيلة فعالة لمعالجة البدانة وهي مشكلة متزايدة تنطوي على مخاطر صحية خطيرة.
وقال ان العديد من برامج فقدان الوزن تفشل لان الاشخاص يطلب منهم تقديم تضحيات الان من أجل مكآفات في المستقبل.
وقال فولب الذي نشرت دراسته في دورية الرابطة الطبية الامريكية "اردنا ابتكار نظام للمكافأة يعطي المشاركين مكآفات في الحاضر."
ودرس فولب وزملاؤه نوعين من برامج الحوافز لفقدان الوزن. احدهما كان مصمما على نظام اليانصيب والذي يلعب المشاركون فيه اليانصيب ويسمح لهم بجمع نقاط الفوز اذا اوفوا بأهداف فقدان الوزن.
وتجرى عمليات اليانصيب يوميا ويتم تعريف الاشخاص بما سيكسبونه لو اوفوا بأهداف فقدان الوزن.
وقال فولب في مقابلة عبر الهاتف "هناك حاسة قوية جدا في النفور من الخسارة" النظرية هي ان الناس لديهم حافز شديد لتجنب الخسارة.
واضاف "الفكرة كانت في ابتكار آلية حيث يكون النفور من الخسارة مساعدا على تحفيز الناس."
والمجموعة الاخرى كانت بنظام يستثمر فيه المشاركون مبالغ صغيرة من أموالهم — بين سنت واحد و ثلاثة دولارات يوميا — كانوا سيخسرونها نهاية الشهر اذا اخفقوا في الوصول الى اهدافهم. والأشخاص في هذه المجموعة ايضا كان يحصلون على مكافأة اذا حققوا اهدافهم.
وقال فولب "انك لا تتلقى جائزتك في نهاية الشهر الا اذا كان وزنك اقل من الهدف المحدد للشهر."
وتابع الباحثون 57 شخصا بدينا ولكن صحيحا من أجل مجموعة الضبط حيث كان يتم وزن الاشخاص في نهاية كل شهر. والجميع كانوا يهدفون لفقد 16 رطلا (7.26 كيلوجرام) بنهاية الاربعة اشهر.
الاشخاص في المجموعات المحفزة فقدوا وزنا اكثر كثيرا من الذين لم يتلقوا مقابلا ماديا نظير جهودهم واوفى نحو نصف المشاركين في كل مجموعة باهداف فقد الوزن.
الاشخاص في برنامج اليانصيب ربحوا ما اجماليه 378.49 دولار وفقدوا نحو 13 رطلا (5.9 كيلوجرام) بينما الاشخاص في مجموعة الدفع المقدم حصلوا على 272.80 دولار وفقدوا 14 رطلا (6.35 كيلوجرام).
وهؤلاء في المجموعة الضابطة والذين كانوا يكافأون فقط بسراويل جينز تناسب مقاسهم فقدوا نحو اربعة ارطال بعد اربعة اشهر.
وقال فولب ان الدراسات كان لها تأثير كبير في خفض الوزن على المدى القصير ولكن عندما توقف تدفق المال بدأ الوزن يزيد مرة اخرى.
- الجزائر وقطر توقعان اتفاقية لإنتاج الحليب المجفف بتكلفة تفوق 3.5 مليار دولار
- تسليم الفائزات بجائزة الأميرة نورة للتميُّز النسائي
- الورد يستهدف إنتاج ملياري وردة بحلول 2026م
- الجامعة الإسلامية بالمدينة تنظم “مهرجان الثقافات والشعوب” الثاني عشر
- اكتشاف 454 كويكبا جديدا في النظام الشمسي
- اللجنة الوطنية للأسماء الجغرافية تعقد اجتماعها التاسع في الجيومكانية
- توسعة وتطوير مطار الأحساء الدولي ومطار الرس
- المجمع الفقهي الإسلامي يصدر قرارات وبيانات في عددٍ من القضايا والمستجدات في ختام دورته الـ 23 clock-icon الثلاثاء 1445/10/14
- الأعلى للثقافة يستضيف جائزة الشارقة للإبداع العربي – الإصدار الأول في الدورة (27) العام 2024
- الصندوق السعودي للتنمية يوقّع اتفاقية تنموية لدعم المؤسسات المتوسطة والصغيرة بسلطنة عمان
10/12/2008
الحافز المادي يساعدك على التخلص من الوزن الزائد
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alwakad.net/41611.html