-(رويترز) – قال باحثون أمريكيون ان التخلص من الوزن الزائد يكون أسهل عندما يدخل عنصر المال في الأمر.
ويقول الباحثون ان برامج فقدان الوزن التي تكافئ الافراد بالمال تقدم حافزا قويا لفقدان الوزن مقارنة بالسبل التقليدية.
وكان الدكتور كيفن فولب من كلية الطب بجامعة بنسلفانيا يبحث عن وسيلة فعالة لمعالجة البدانة وهي مشكلة متزايدة تنطوي على مخاطر صحية خطيرة.
وقال ان العديد من برامج فقدان الوزن تفشل لان الاشخاص يطلب منهم تقديم تضحيات الان من أجل مكآفات في المستقبل.
وقال فولب الذي نشرت دراسته في دورية الرابطة الطبية الامريكية "اردنا ابتكار نظام للمكافأة يعطي المشاركين مكآفات في الحاضر."
ودرس فولب وزملاؤه نوعين من برامج الحوافز لفقدان الوزن. احدهما كان مصمما على نظام اليانصيب والذي يلعب المشاركون فيه اليانصيب ويسمح لهم بجمع نقاط الفوز اذا اوفوا بأهداف فقدان الوزن.
وتجرى عمليات اليانصيب يوميا ويتم تعريف الاشخاص بما سيكسبونه لو اوفوا بأهداف فقدان الوزن.
وقال فولب في مقابلة عبر الهاتف "هناك حاسة قوية جدا في النفور من الخسارة" النظرية هي ان الناس لديهم حافز شديد لتجنب الخسارة.
واضاف "الفكرة كانت في ابتكار آلية حيث يكون النفور من الخسارة مساعدا على تحفيز الناس."
والمجموعة الاخرى كانت بنظام يستثمر فيه المشاركون مبالغ صغيرة من أموالهم — بين سنت واحد و ثلاثة دولارات يوميا — كانوا سيخسرونها نهاية الشهر اذا اخفقوا في الوصول الى اهدافهم. والأشخاص في هذه المجموعة ايضا كان يحصلون على مكافأة اذا حققوا اهدافهم.
وقال فولب "انك لا تتلقى جائزتك في نهاية الشهر الا اذا كان وزنك اقل من الهدف المحدد للشهر."
وتابع الباحثون 57 شخصا بدينا ولكن صحيحا من أجل مجموعة الضبط حيث كان يتم وزن الاشخاص في نهاية كل شهر. والجميع كانوا يهدفون لفقد 16 رطلا (7.26 كيلوجرام) بنهاية الاربعة اشهر.
الاشخاص في المجموعات المحفزة فقدوا وزنا اكثر كثيرا من الذين لم يتلقوا مقابلا ماديا نظير جهودهم واوفى نحو نصف المشاركين في كل مجموعة باهداف فقد الوزن.
الاشخاص في برنامج اليانصيب ربحوا ما اجماليه 378.49 دولار وفقدوا نحو 13 رطلا (5.9 كيلوجرام) بينما الاشخاص في مجموعة الدفع المقدم حصلوا على 272.80 دولار وفقدوا 14 رطلا (6.35 كيلوجرام).
وهؤلاء في المجموعة الضابطة والذين كانوا يكافأون فقط بسراويل جينز تناسب مقاسهم فقدوا نحو اربعة ارطال بعد اربعة اشهر.
وقال فولب ان الدراسات كان لها تأثير كبير في خفض الوزن على المدى القصير ولكن عندما توقف تدفق المال بدأ الوزن يزيد مرة اخرى.
- فريق أكاديمي صيني يطور نموذجا لتوليد الكلام يوحد اللهجات العربية
- بناءً على توجيه خادم الحرمين الشريفين.. غادر سمو ولي العهد متوجهًا في زيارة دولة إلى فرنسا
- نقل 14040 بيضة خالية من المسببات المرضية المحددة من الصين إلى السعودية جوا لاستخدامها في البحث العلمي
- مسؤول سعودي: تطور ملحوظ في التعاون البيئي بين المملكة والصين
- «اتفاقية مكة» تعزز التكامل الدفاعي بين السعودية وتركيا وباكستان
- منظمة المرأة العربية تطلق «نموذج محاكاة منظمة المرأة العربية للشباب» بمشاركة 10 دول عربية..غدًا
- الناس في العديد من الدول ينظرون إلى الصين بصورة أكثر إيجابية من الولايات المتحدة
- إدراج قرية سيدي بوسعيد التونسية رسميا ضمن قائمة التراث العالمي
- الأونكتاد»: السعودية تصعد للمرتبة الـ13 عالمياً في جذب الاستثمار الأجنبي في 2025 التدفقات قفزت 57.1 % إلى 33 مليار دولار مدفوعةً باستراتيجيات التنويع الاقتصادي
- / ست بلاطات رخامية تاريخية بمعرض عمارة الحرمين الشريفين توثق أسماء الخلفاء الراشدين وتعود إلى القرن الثالث عشر الهجري
10/12/2008
الحافز المادي يساعدك على التخلص من الوزن الزائد
Permanent link to this article: https://www.alwakad.net/41611.html
