الوكاد- قالت دراسة ان الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم
لا يمكن التحكم فيه على الرغم من تناول عدة أدوية مخفضة للضغط يمكنهم خفض ضغطهم بإتباع نظام غذائي قليل الملح.
ووفقا لرويتر قال الدكتور ادواردو بيمنتا من معهد دانتي بازنيسي لطب القلب في ساو باولو بالبرازيل ان" النظام الغذائي الغني بالملح يسهم بشكل مهم في ارتفاع ضغط الدم المقاوم للعلاج ."
وقاس بيمنتا وزملاء له تأثير إتباع نظام غذائي قليل الملح على قراءات الضغط على مدى 42 ساعة لدى 31 بالغا مصابين بارتفاع ضغط دم مقاوم للعلاج من خلال ارتداء جهاز لتسجيل الضغط بشكل مستمر على مدى 42 ساعة.
وفي دراسة "تبادلية" تم اختبار أنظمة غذائية قليلة ومرتفعة الملح لمدة سبعة أيام يفصل بينهما فترة أسبوعين بعدها تبادل الأشخاص في المجموعتين أماكنهم.
وتناول المرضى ادوية مخفض لضغط الدم وكان متوسط ضغط الدم" المكتبي" لديهم هو 741.9 على 58.2 مليمتر . وضغط الدم الطبيعي هو 041 على 09 مليمترا.
وقال بيمنتا وزملاؤه ان كمية الصوديوم التي فرزت في البول على مدى 42 ساعة انخفضت بشكل ملحوظ خلال اتباع نظام غذائي قليل الملح بالمقارنة بنظام غذائي غني بالملح.
ومن ناحية أخرى تم تخفيض ضغط الدم الانقباضي اي الرقم العلوي في قراءات ضغط الدم الذي يمثل انقباضات القلب في الأشخاص الذين كانوا يتبعون نظاما غذائيا قليل الملح بواقع 22.6 مليمتر في حين خفض ضغط الدم الانبساطي وهو الرقم الأدنى الذي يغطي الضغط عندما ينبسط القلب بين الدقات بواقع 9.2 مليمتر.
وقال بيمنتا "كنا نتوقع خفض ضغط الدم من خلال النظام الغذائي القليل الملح ولكن الخفض كان اكبر مما توقعنا."
واضاف ان الدراسة تؤكد ايضا ان النظام الغذائي الذي به ملح كثير يمكن ان يضعف وظيفة الأوعية الدموية ويجعل الناس يحتفظون بالسوائل" في أجسامهم "على الرغم من العلاج المدر للبول".
ولوحظ خلال اتباع النظام الغذائي القليل الملح انخفاض صحي في كمية السوائل بالجسم.
ويخلص فريق الدراسة الى ان هذا البحث يظهر بشكل واضح الآثار الضارة للنظام الغذائي المرتفع الملح لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع عنيد في ضغط الدم بالإضافة الى مزايا اتباع نظام غذائي قليل الملح.
©
تنويه : صحيفة الوكاد تخلي مسؤوليتها عن محتويات اعلانات قوقل
- ولي العهد يُشارك في جلسة حوار استراتيجية في المنتدى الاقتصادي العالمي
- نظام جديد يضمن «انتقالاً مستقراً» للحكم في سلطنة عمان
- دعوة في مجلس النواب الأميركي لإعادة التمثيل الدبلوماسي الفلسطيني
- لقاح كوفيد-19 منفعة عامة عالمية يشهد تعاونا نموذجيا بين الصين والدول العربية
- موظفو شركة أمنية في عسيرخططوا لسرقة مليون ريال
- سيارات الأسعاف في مقاطعة لوس انجيليس لن تنقل المرضى الميئوس من بقائهم على قيد الحياة
- شركة تُطوّر “درعًا مغناطيسيًا” لصد هجمات “الدرون”
- «بيان قمة العلا» يطوي الخلاف ويرسّخ «رؤية سلمان» الخليجية
- الإمارات تشتري المزيد من أنظمة المراقبة الجوية من ساب
- فوز الجبير بـ «جائزة الاعتدال
منوعات > نظام غذائي قليل الملح يخفض الضغط المرتفع
21/09/2008
نظام غذائي قليل الملح يخفض الضغط المرتفع


وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alwakad.net/32131.html