ب ب سي-
أوصت دراسة أمريكية بإعطاء المدخنين دروسا في التحكم في الغضب كي يستطيعوا الإقلاع عن التدخين، كما نشرت المجلة العلمية "السلوك ووظائف المخ".
ووجدت الدراسة التي أجريت في جامعة كاليفورنيا على 20 من المدخنين أن مادة النيكوتين تساعد في تخفيف العدوانية لدى الشخص.
ورأى الباحثون في خلاصة بحثهم أن المدخنين هم على الأرجح أشخاص يميلون أكثر إلى الشعور بالغضب، وقالوا إن معالجة هذا الميل قد يكون جزءا حيويا من سبل التوقف عن التدخين.
وطلب الباحثون من المدخنين أن يلعبوا إحدى ألعاب الكمبيوتر، مرة وهم يستخدمون لاصق النيكوتين، وأخرى باستخدام لاصق لا يحتوي على المادة.
ويمكن للاعبين بعد كل جولة مواجهة خصمهم في اللعبة بإحداث ضجة غير محببة يحدد هو مدتها ودرجة علو الصوت فيها.
ووجدت الدراسة أن الذين كانوا لا يرتدون لاصق النيكوتين كانوا أكثر ميلا للعدوانية في مواجهتهم.
ويعتقد الباحثون أن المدخنين الذين يجدون مشقة كبيرة في التوقف عن التدخين هم في معظم الحالات من الذين يجدون صعوبة كبيرة في الاحتفاظ بهدوئهم، ويلجأون عادة إلى إشعال سيجارة كي تخفف عنهم.
والوسائل المستخدمة حاليا للامتناع عن التدخين هي لاصق النيكوتين الذي يزود الجسم بجرعة مخففة من المادة والجلسات الاستشارية
- الصين تضخ زخما جديدا في تعاونها مع دول مجلس التعاون الخليجي بتوسيعها سياسة الإعفاء من التأشيرة لتشمل سائر دول المجلس
- شركات آسيوية تطلب إدراج اسمها بالسوق السعودي
- موسم الحج يودع الصيف… والعودة بعد 25 عاماً
- إعادة مخلفات الاحرامات المستعملة وتعقيمها واعادة تزيعها حفاظ على نظافة الحرم
- إدارة ترامب توقف برنامج مراقبة المسافرين على متن الرحلات الجوية
- إيلون ماسك: الولايات المتحدة بحاجة إلى حزب سياسي جديد يمثل الطبقة الوسطى
- ولي العهد السعودي: سنواصل بذل جميع الجهود لتوفير سبل الراحة لضيوف الرحمن
- الولايات المتحدة تستخدم الفيتو ضد مشروع قرار يطالب بوقف فوري لإطلاق النار في غزة
- الحجاج يتوافدون على عرفات لأداء الركن الأعظم
- دم اصطناعي متوافق مع جميع الفصائل
25/04/2009
كبح الغضب "يسهل الإقلاع عن التدخين
Permanent link to this article: https://www.alwakad.net/56491.html